Cómo acabar con las estrías

Las estrías son marcas de aspecto cicatricial que aparecen en la piel cuando ésta se estira durante el embarazo, los cambios en la pubertad, las subidas o bajadas de peso y/o determinadas enfermedades.

Las estrías aparecen al principio como líneas rojas que se vuelven blanquecinas con el paso del tiempo. Alrededor del 90% de las mujeres tienen estrías ya sea en la zona de los glúteos, abdomen, pecho o caderas.

Eliminar las estrías definitivamente es difícil pero, sí que se pueden atenuar o prevenir la aparición de nuevas estrías. ¿Quieres saber cómo? ¡Sigue leyendo! A lo largo de este post te desvelamos las causas de las estrías y cómo prevenir las estrías.

¿Qué son las estrías? 

Las líneas finas, alargadas e irregulares de color blanco o rojizo que aparecen en la piel se llaman estrías. Se trata de una afección dermatológica que se da tanto en hombres como en mujeres, y que puede aflorar en cualquier parte del cuerpo: glúteos, caderas, abdomen, pecho... Aunque lo más común es tener estrías en la barriga y en las piernas.

Las estrías aparecen cuando la capa intermedia de la piel, llamada dermis, se estira en exceso a causa de un aumento o reducción rápida del volumen corporal. Este estiramiento genera la rotura del tejido y la alteración de las fibras de colágeno y elastina.

Evolución de las estrías

¿Sabías que según el color de las estrías se puede saber en qué fase se encuentran? Y te preguntarás... ¿Cómo son las estrías al principio?

Cuando aparecen las estrías, éstas tienen un color rojizo o violáceo y un aspecto brillante e inflamado ya que algunos capilares sanguíneos se han roto por el excesivo estiramiento. Conforme pasa el tiempo, las estrías rojas comienzan a cicatrizar lentamente hasta convertirse en estrías blancas. 

Independientemente del color de las estrías, lo importante es que tengas claro que las estrías no suponen un riesgo para la salud, por lo que no debes de preocuparte.

Tipos de estrías

Como ya habrás intuido, existen 2 tipos de estrías:

• Estrías de color rojizo o morado. A estas estrías se las conoce como estrías inmaduras y se caracterizan porque los capilares sanguíneos se han roto tras la distensión. Las estrías rojas se caracterizan por ser profundas, onduladas y fáciles de tratar ya que son recientes.
• Estrías de color blanquecino. Éstas aparecen cuando las estrías rojas han cicatrizado y se las conoce como estrías maduras. Por tanto, las estrías blancas son las más difíciles de tratar.

Independientemente del color de las estrías, lo importante es que tengas claro que las estrías no suponen un riesgo para la salud, por lo que no debes de preocuparte.

Causas de las estrías

La estrías aparecen por la contracción y el estiramiento continuo de la piel, que terminan dañando las fibras de colágeno y elastina.

Las estrías con un problema multifactorial ya que pueden aparecer por diferentes razones. Si quieres saber por qué salen las estrías, aquí tienes los factores que pueden influir:

• Aumentos o bajadas de peso.
• Cambios hormonales.
• Embarazo.
• Crecimiento rápido en la pubertad o adolescencia.
• Genética.

¿A quién le salen estrías?

Las estrías pueden aparecer a edades tempranas dado que la adolescencia es una época proclive para las estrías ya que coincide con el crecimiento y los cambios hormonales.

A las personas deportistas, especialmente los culturistas, también son más propensas a tener estrías por el cambio brusco en el volumen corporal. Y, por supuesto, las embarazadas ya que la piel del abdomen se estira para albergar al feto.

¿Cómo eliminar o prevenir las estrías? 

Quitar las estrías es complicado, especialmente si ya son de color blanquecino puesto que han cicatrizado. Las estrías blancas se encuentran en su última fase de su cicatrización donde no hay circulación sanguínea y no existen fibroblastos.

Sin embargo, existen algunos trucos que pueden ayudar a evitar o prevenir las estrías. 

• Seguir una dieta sana y rica en vitaminas, nutrientes y minerales.  
• Beber abundante agua a diario. 
• Realizar actividad física. 
• Evitar los cambios bruscos de peso.
• Reducir el consumo de grasa.

Tratamientos cosméticos para quitar las estrías

¿Sabías que tener la piel bien hidratada ayuda a mantener su elasticidad y firmeza, y así prevenir las estrías?

Por suerte, existen cosméticos naturales que ayudan a atenuar la apariencia de las estrías e incluso prevenirlas como evitar las estrías en el embarazo. Y es que, en estos casos, la prevención es clave.

Desde Arganour te recomendamos estos cosméticos para reducir las estrías:

• Aceite de rosa mosqueta: Aceite 100% puro que ayuda a atenuar cicatrices, marcas y estrías gracias a su poder cicatrizante y regenerador. Su contenido en ácidos grasos hidrata la piel, mejorando su elasticidad y firmeza.

• Aceite de almendras dulces: Su alto contenido en proteínas y vitaminas A y B ayuda a hidratar en profundidad, mejorando la elasticidad y firmeza de la piel. De esta forma, la probabilidad de sufrir un estiramiento es menor.

• Aceite de coco: Al igual que el aceite de almendras, el aceite de coco destaca por su alto poder hidratante, devolviendo la firmeza y elasticidad a la piel.

• The Essence: Un aceite corporal vitamínico de tacto seco que hidrata, regenera y suaviza la piel gracias a su alto contenido en ácidos grasos esenciales y vitamina E.

Ahora que ya sabes cómo acabar con las estrías, comienza a cuidar tu piel con cosméticos 100% naturales.

Si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirnos a través de nuestras redes sociales (Instagram y Facebook), estaremos encantadxs de ayudarte. Nos vemos la próxima semana con más consejos y curiosidades sobre el mundo de la cosmética. ¡Hasta pronto!