4 beneficios de la vitamina c

La vitamina c es uno de los activos más conocidos y usados en el cuidado de la piel. El poder antioxidante y la capacidad para mejorar la apariencia de la piel han convertido a los sérums faciales con vitamina c en los mejores aliados.

Si tienes dudas sobre el uso de la vitamina c o aún no te has decidido a probarla, quédate en este post porque te vamos a hablar en profundidad sobre ella. Después de este post vas a querer introducirla en tu rutina.

¿Qué es la vitamina c?

La vitamina c es un nutriente fundamental para el funcionamiento y la salud del organismo: fortalece el sistema inmunitario, estimula la síntesis de colágeno, reparar los tejidos dañados, facilitar la absorción de hierro... Esta vitamina se encuentra de forma natural en muchas frutas y verduras como la fresa o el kiwi, por eso los expertos inciden en la importancia de tener una alimentación rica, sana y variada para suministrar al organismo de este nutriente.

La vitamina c también juega un papel muy importante en la salud cutánea, por ejemplo, ayuda a neutralizar los radicales libres. Sin embargo, con la alimentación no es suficiente ya que esta vitamina c se puede degradar. Ante esto lo idóneo es incluir un sérum vitamina c en la rutina.

¿Para qué sirve la vitamina c?

Son muchos los beneficios que tiene la vitamina c para la cara. Por eso, no es extraño ver cada vez más cosméticos formulados con este potente activo. Si aún no la has probado, es momento de que descubras los beneficios de la vitamina c.

Propiedades de la vitamina c

• Antioxidante. La vitamina c es un potente antioxidante; es decir, neutraliza los radicales libres y el estrés oxidativo causante del envejecimiento. Cuando la piel se expone a agentes externos como la radiación solar o la contaminación, se generan radicales libres que dañan la piel a nivel celular. Este daño se refleja en pérdida de luminosidad, aparición de arrugas y manchas y aspecto cansado. Sin embargo, este envejecimiento se puede frenar gracias a las propiedades antioxidantes de la vitamina c que protegen y calman la piel.
• Favorece la síntesis de colágeno. El colágeno es una sustancia fundamental para mantener un rostro joven y terso, ya que actúa como sostén y estructura. Sin embargo, el colágeno se degrada por el paso del tiempo y por el daño que sufre la piel por parte de los agentes externos. Ante esto, la vitamina c es capaz, por un lado, de estimular la producción de colágeno y, por otro, de proteger la piel de los agentes externos.
• Calma la piel. La vitamina c disminuye la irritación cutánea, alivia el enrojecimiento y reduce la inflamación.
• Unifica el tono. La vitamina c inhibe la producción de melanina, la sustancia responsable de dar color a la piel. De esta forma, la vitamina c unifica el tono de la piel al atenuar las manchas oscuras.

En definitiva, la vitamina c previene el envejecimiento prematuro de la piel, atenuando el tono y potenciando su luminosidad.

¿Cómo saber si mi piel necesita vitamina c?

Por suerte, la vitamina c es un activo que suelen tolerar bien todos los tipos de pieles, aunque solemos recomendar su uso a partir de los 25 años que es cuando empiezan a ser visibles los primeros signos de la edad.

Si quieres introducir un sérum con vitamina c, pero no sabes si lo necesitas, te damos algunas señales identificativas:

Los signos de la edad son cada vez más visibles. Aparecen manchas oscuras o hiperpigmentadas en la piel. La piel se apaga y luce un aspecto cansado. La piel se vuelve más flácida.

¿Cómo usar la vitamina c?

La vitamina c se puede usar tanto en la rutina de día como en la rutina de noche; sin embargo, desde Arganour insistimos en usarla en la rutina de skincare de día para así aprovechar sus propiedades antioxidantes.

Al usar un sérum de vitamina c en el día, estarás reforzando tu piel y protegiéndola de los radicales libres como la radiación solar. En cambio, si lo utilizas únicamente en la noche, no estarás protegiendo tu rostro frente a nada.

Por tanto, utiliza el sérum con vitamina c después de la limpieza facial, deja que tu piel lo absorba bien y, luego, aplica la crema facial y el protector solar. Es muy importante aplicar protector solar todos los días para así reforzar el poder antioxidante y despigmentante de la vitamina c.

Mitos de la vitamina c

Son muchos los mitos de la vitamina c que dan lugar a confusión. Toma nota de todos estos mitos para usar tu vitamina c correctamente y aprovechar todos sus beneficios y propiedades:

La vitamina c no es apta para las pieles sensibles

Se tiende a pensar que la vitamina c no está indicada en pieles sensibles ya que puede irritar; sin embargo, esto no es del todo cierto ya que la vitamina c no tiene que porque irritar la piel a no ser que se aplique en dosis elevadas o exista algún problema cutáneo como la cuperosis.

La vitamina c genera manchas en la piel

Existe la falsa creencia de que la vitamina c es fotosensibilizante pero no, es fotosensible lo que quiere decir que pierde sus propiedades al entrar en contacto con la luz.

Además, la vitamina c ayuda a atenuar las manchas de la piel ya que una de sus funciones principales es inhibir la producción de melanina (pigmento que da color a la piel).

La vitamina c no se debe usar en la mañana

Se cree que el sérum de vitamina c genera manchas si lo usamos en la mañana, pero, todo lo contrario. Usar este activo en la rutina de día es clave para sacar el máximo provecho de sus propiedades antioxidantes ya que va a;proteger la piel del estrés oxidativo generado por los radicales libres y reparar el daño celular.

A mayor concentración de vitamina c, mejor

Muchas veces queremos ver los resultados cuanto antes; sin embargo, por usar más porcentaje de vitamina c no significa que vayamos a tener una mejor piel. De hecho, concentraciones altas de vitamina c tan solo van a provocar irritación y sequedad.

El mejor sérum de vitamina c

Si quieres empezar a introducir vitamina c en tu rutina de skincare, es momento de que conozcas Purity. Se trata de un potente sérum antioxidante formulado con 10% de vitamina c pura y estabilizada para mejorar la apariencia y textura de la piel. Gracias a sus propiedades, consigue unificar el tono, prevenir la aparición de manchas y mejorar la luminosidad de la piel al neutralizar los radicales libres.

Además, está enriquecido con ácido hialurónico para hidratar la piel y con extracto de granada para calmar la piel y potenciar las propiedades antioxidantes y despigmentantes de la vitamina c.

Purity es un sérum formulado única y exclusivamente con activos de origen 100% natural, y está testado dermatológicamente para asegurar su uso en todos los tipos de piel.

Úsalo en la rutina de día y notarás como tu cutis está rejuvenecido, luminoso y suave.